SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak drugi cykl

  • [...] i poradniki m.in. tutaj. Nabrałem ładnej rzeźby ale ciężko jest mi znów przytyć dlatego chcę zacząć drugi cykl ale tym razem chcę się do tego lepiej przygotować by mieć jak najlepsze efekty przy niskich kosztach bo po prostu nie mam zbyt dużo pieniędzy na to. Dlatego też zwracam się do Was o porade co polecacie na drugi cykl + jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-03-19 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI i M- drol

    Temat
    Doping

    [...] 2 tydz. 2 tab 3 tydz. 3 tab 4. tydz 2 tab 5 tydz do końca po 2 ŁĄCZNIE 60 TABLETEK Odblok po ostatniej tab m - drolu, clomid 10 tabletek Podczas cyklu brałem takie osłonki jak : naczczo : 1 tab silimarol 70 mg przy każdej tabletce m - drolu : 1 tab silimarol 70 mg, 1 tabESSENTIALE Forte, tran, witaminki. Teraz sprawa wygląda następująco, chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2011-08-10 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, tylko muszę obudować dobrze mięśniami i wzmocnić 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej porost niż łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): jakieś 3900, dietę mam tak na 3700-4000 standardowo, 16. WYNIKI SIŁOWE: aktualnych nie mam, życiówki sprzed 2 lat (zawsze miałem mocny dół, a słabą klatę i ręce) -klata: 90 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-07-31 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] głównie z forum, dzienników innych użytkowników. U mnie w mieście nie ma porządnego instruktora, który ma nienaganną technikę ćwiczeń i wiedzę z zakresu żywienia. Ćwiczenia jak wykonywać uczę się w internecie, ostatnio powstał bardzo fajny temat, w którym można się konsultować odnośnie techniki i tam proszę o opinie ponieważ mam dużo do [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Za mną 2 cykle no w sumie 3 pierwszy był na samym mono drugi na zestawie cytonox+cytocel i do tego mono potem testowałem STANOFUSION ale to jest bezkreatynowe, ale jak kończyłęm stanofusin to dorzuciłem CM3 Treca tylko że to były wakacje i ten cykl wyglądał jak wyglądał na tym cm3 żałuje że tego cm3 nie zostawiłem na teraz impreza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2011-09-30 19:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jest to mój pierwszy temat dotyczący moich treningów więc wszystko może być nie tak. Ale po kolei. Mam 26 lat 186 cm wzrostu, 94 kg. Ćwiczenia na siłowni zacząłem jakieś 6 lat temu gdy ważyłem niecałe 70 kg przy tym samym wzroście. Przez 3 lata ćwiczyłem na sucho - jako totalny laik w tej dziedzinie. Potem było 1.5 roku intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-08-07 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazdego tyg po 200mg Cykl chcialem pociagnac przez 10 tyg, z tym ze wiem ze nie powinno sie cyklu konczyc dwoma srodkami na raz, wiec prop muslalby leciec 1-2tyg dluzej... jak dlugo mozna ciagnac cykl na propie? czy cos takiego sie nadaje? 1-10 Bold e7d 400mg 2-12 Prop eod (pon, sr, pt) 100mg Co o tym myslicie? jak naljepiej bic propa? pon, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-07-11 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ciężko mi jednoznacznie określić swój typ budowy (bo generalnie jestem szczupły tyle że został mi brzuch po grubych latach i głównie tam zbiera mi sie tłuszcz), ale wiem ze jak na swoją wage mam za duży bf. Rozpisałem sobie własnie diete na ten cykl. Prosiłbym żeby ktoś zerknął okiem, ocenił, ewentualnie napisal jakieś uwagi. Zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-03-09 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak. Od lutego jestem na redukcji (z małymi przerwami na odpoczynek, kiedy była stagnacja). Straciłem 12kg na wadze i ok 12cm w pasie. Michę trzymam. Dieta zmienia się co jakiś czas w związku z czasem i planem. Redukcja leci praktycznie cały czas na T3 (novothyral), deficycie kcal i zwiększonej aktywności (interwały, cardio po treningu). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2018-11-06 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy alternatywny trening na klatkę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ankiety: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: redemption PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 172, NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata + jakieś 5-6 miesięcy nieregularnego treningu na początku jak jeszcze nie wiedziałem o co chodzi ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-07-25 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pct po swoim pierwszym cyklu. Więcej informacji w ankiecie działu mojej osoby poniżej. Na drugi cykl myślałem cypionat i boldenon. miała by to być kuracja 14-18 tygodniowa. jak myślicie w jakich dawkach to podawać? jakie stężenie? Mógłby mi to jakiś doświadczony zawodnik rozpisać? Myślałem o zakupie obu środków z fimy bioniche pharma oba soczki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2015-07-03 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl, na drugi dzien poszedl Omadern. potem meta (rano i na wieczór po 2-3 tabsy). Kreatynę przed i po każdym posiłku - których łącznie jest 5 w ciągu dnia, czasem 3 lub 4 jak nie dopiluję, BCAA jem w przerwach jak nie zapomnę w dowolnej ilosci bo słyszałem że można brać dowolnie i nie zrobi to generalnie nic złego, ot taki dodatek, biorę tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-09-19 21:23:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 3 cykl sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] / 250 mg e4d oczywiscie HCG,clomid,tamoxifen drugi cykl: - test cypio 1-16 / 500 mg e7d + bold 1-16 / 500 mg e7d Chcialbym zaznaczyc zanim napisze o co mi chodzi :) ze pisze jako osoba z dobrze dobrana dieta,dobrym treningiem,suplementacja i przedewszystkim jakas wiedza.Na temat sterydow tez juz calkiem sporo wiem przeczytalem naprawde tutaj na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2016-08-25 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatyny i praca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Może najpierw przedstawię swoje doświadczenia z odżywkami: No to lecimy z koksem :D : 1) To było dawno downo dawno temu, jakieś 4 lata temu, spożyłem wtedy jakąś kreatyne Hi-Teca 200kps po 800mg jak dobrze pamiętam :) i 3kg Mass XXL i tauryne Hi-Teca (sprzedała mi to pani, a ja się nic wtedy na odżywkach nie znałem). Pamiętam, że nabrałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-05-08 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek czy odblok

    Temat
    Doping

    [...] zbliża sie koniec cyklu (zostaly 3 apmułki) - 30 strzałów enana 250mg, pierwsze 15 e4d, nastepne 15 śr/sob, po 8 tyg bylo 5k hcg, i mam kilka pytań: 1. Drugi cykl planowałem jakoś w czerwcu ale tak sobie liczylem ze zanim skoncze odblok to do czerwca troche malo czasu i pytanie czy warto robic odblok i w czerwcu znowu zaczynac, czy zrobić mostek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2018-01-06 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tak, aby najlepiej oddały rzeczywistość...choć w porównaniu do ostatniego podsumowanka nie ma spektakularnych różnic na zdjęciach, to na pewno w realu (przede wszystkim jakość ciałka) 3. Co dalej? DIETKA+TRENING--->do uzgodnienia z Obli SUPLEMENTACJA--->Leviathan i AMP czekają, ale to już misja Banana 10.07. mam obronę, więc na tym obecnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Mam prośbę o ocene cyklu. Będzie to drugi "prawdziwy" cykl. Pierwszy skończyłem 2 miesiące temu. Był test E 14 tygodni (12 tygodni 250mg i 2 tygodnie zejscia z dawki, wino 50mg ed przez 7 tygodni). Mówie pierwszy prawdziwy cykl bo kilka lat temu była metka ale po 4 tygodniach przerwałem bo ciśnienie mi łeb rozsadzało. Na drugi cykl mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2017-01-06 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy w "suplementacji" i robie wsio z glowa :) Do rzeczy, czy jest tu ktokolwiek, kto bral (powtarzam bral a nie czytal, lub zna kogos kto bral) DNP ???? Jesli tak to jakie wrazenia, jak wygladal cykl (dlugosc, co bylo brane dodatkowo) i jakie byly efekty. W sumie decyzja jest juz podjeta, srodki zakupione i krolik doswiadczalny wybrany :D [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Temat
    Doping

    [...] wysokie, samopoczucie bardzo dobre. Niestety odblok nie wyglądał już tak różowo, negatywne sprawy osobiste nałożyły się z okresem przyjmowania clomidu i generalnie chodziłem jak zombie przez 3 tygodnie, zero apetytu, brak chęci do treningu, bezsenność.Dorzuciłem proviron i trochę się poprawiło.Ogólnie spadek 6kg. Obecnie czuję się już dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-04-09 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka czy Turinabol

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko co lepiej zapodac sobie na drugi drugi cykl. Mam do wyboru polska metke lub Turinabol z Razaka ? Moze jakiej inne rozwiazania,primka i winko ? Jak juz pisalem to moj drugi cykl, pierwszy by na poczatku roku i to bylo winko(genesis) bylem zadowolony z efektu jak na pierwszy cykl wiadomo ze nie zrobilem mega formy ale poprawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2012-05-02 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)